履歴書をメールで送る方法|PDF変換・ファイル名・本文の例文

「履歴書をメールで送ってください」と言われたら、PDF形式で添付するのが基本です。ファイル名や本文の書き方まで、そのまま真似できる形でまとめました。

監修・運営:オルグロー株式会社

有料職業紹介事業許可 13-ユ-313222 / 東京商工会議所常任委員。就職・転職支援の正規許可事業者として、履歴書作成サービス「履歴書chan」を運営しています。運営会社の詳細

ファイル形式はPDFが基本

WordやExcelのまま送ると、相手の環境でレイアウトが崩れたり、編集できてしまったりします。PDFに変換してから添付しましょう。履歴書chanで作成した履歴書は、最初からPDFとしてダウンロードできるので変換作業は不要です。

ファイル名の付け方

採用担当者は多くの応募書類を受け取ります。誰の何の書類か一目で分かるファイル名にしましょう。

良い例悪い例
履歴書_山田太郎_20260702.pdfresume.pdf / スキャン001.pdf / 無題.pdf

メールの件名の書き方

件名も「用件+氏名」で一目で分かるように書きます。

  • 履歴書ご送付の件/山田太郎
  • 【応募書類の送付】山田太郎
  • 企業から件名の指定がある場合(例:「求人番号を記載」)は必ずそれに従う

メール本文の例文(コピペOK)【ケース別】

基本形(依頼を受けて履歴書を送る)

本文例
株式会社○○
採用ご担当 △△様

お世話になっております。
貴社の求人に応募いたしました山田太郎と申します。

ご依頼いただきました履歴書を添付にてお送りいたします。
ご査収のほど、よろしくお願いいたします。

お忙しいところ恐れ入りますが、
面接の機会をいただけますと幸いです。

――――――――――――――
山田 太郎(やまだ たろう)
電話: 090-1234-5678
メール: taro@example.com
――――――――――――――

新卒・就活(はじめて応募書類を送る)

本文例
株式会社○○
人事部 採用ご担当 △△様

はじめてご連絡いたします。
○○大学○○学部4年の山田太郎と申します。

貴社の新卒採用に応募いたしたく、
履歴書を添付にてお送りいたします。
ご査収のほど、よろしくお願い申し上げます。

――――――――――――――
山田 太郎(やまだ たろう)
○○大学○○学部○○学科4年
電話: 090-1234-5678
メール: taro@example.com
――――――――――――――

転職(在職中・職務経歴書も同送)

本文例
株式会社○○
採用ご担当 △△様

お世話になっております。
○○の求人に応募いたしました山田太郎と申します。

応募書類として、履歴書および職務経歴書を
添付にてお送りいたします。
ご査収のほど、よろしくお願いいたします。

なお、現在在職中のため、お電話は
18時以降ですと確実につながります。

――――――――――――――
山田 太郎(やまだ たろう)
電話: 090-1234-5678
メール: taro@example.com
――――――――――――――

バイト・パート応募

本文例
○○店
採用ご担当者様

お世話になっております。
アルバイト求人に応募いたしました山田花子と申します。

履歴書を添付いたしましたので、
ご確認のほどよろしくお願いいたします。

面接の日時につきましては、
平日17時以降、土日は終日お伺いできます。

――――――――――――――
山田 花子(やまだ はなこ)
電話: 090-1234-5678
メール: hanako@example.com
――――――――――――――

パスワードを別送する場合(2通目)

本文例
株式会社○○
採用ご担当 △△様

お世話になっております。山田太郎です。

先ほどお送りした添付ファイルの
パスワードをお知らせいたします。

パスワード: ○○○○○○

お手数をおかけしますが、
よろしくお願いいたします。

――――――――――――――
山田 太郎(やまだ たろう)
電話: 090-1234-5678
――――――――――――――

パスワードは必要?

  • 企業から指定がある場合のみ、指示どおりにパスワードを設定します(パスワードは別メールで送るのが一般的)。
  • 指定がなければ、そのまま添付して問題ありません。勝手にパスワードを付けると、かえって開封の手間をかけてしまいます。

スマホから履歴書PDFを送る手順

  1. 履歴書chanで履歴書を作成する(スマホのブラウザでOK・登録不要)
  2. 「PDFをダウンロード」→印刷画面で「PDFに保存」を選んでスマホに保存
  3. メールアプリで新規メールを作成し、保存したPDFを添付
  4. 上の例文を参考に件名・本文を書いて送信

送信前のチェックポイント

  • 添付し忘れていないか(最初に添付してから本文を書くと防げます)
  • ファイル名に氏名が入っているか
  • 宛先アドレス・会社名・担当者名に間違いがないか
  • 容量が大きすぎないか(2MB以下が目安。履歴書chanのPDFなら通常問題ありません)
  • できれば平日の日中(業務時間内)に送信する

履歴書chanなら、スマホだけで「作成→PDF→メール添付」まで完結

無料で履歴書を作成する(登録不要)

A4サイズ2枚のPDF・証明写真の取り込み対応

よくある質問

Q. 履歴書をメールで送るときのファイル形式は?
A. PDFが基本です。WordやExcelのままだとレイアウトが崩れることがあります。履歴書chanは最初からPDFで出力できます。
Q. ファイル名はどうつければいいですか?
A. 「履歴書_山田太郎_20260704.pdf」のように氏名と日付が分かる名前にします。
Q. メールにパスワードは必要ですか?
A. 企業から指定がある場合のみ設定します(パスワードは別メールで送るのが一般的)。指定がなければそのまま添付して問題ありません。
Q. 送信する時間帯に決まりはありますか?
A. できれば平日の業務時間内に送るのが無難です。依頼を受けたら当日〜2、3日以内の送信が目安です。

関連ガイド